La consultation par téléphone est aussi efficace qu’une consultation en face à face. Lors de la prise de rdv, je vous demande de m’envoyer une ou plusieurs photo(s) de vous. La consultation peut se faire par téléphone ou par whatsapp et dans ce cas, on se rapproche des conditions en cabinet.
Pour s’adapter aux contraintes de chacun(e), les rdv sont possibles toute la semaine, y compris samedi et dimanche, de 9h à 18h et à d’autres créneaux horaires sur simple demande.
Pendant la consultation, je vous pose de nombreuses questions sur:
- le ou le(s) problème(s) qui vous amènent à me consulter. A noter qu’il n’y a pas besoin d’avoir des problèmes pour adopter une approche ayurvédique. Une consultation ayurvédique peut vous aider à mieux cerner vos besoins et être considérée dans le cadre d’une démarche de prévention. L’Ayurveda ne s’intéresse pas qu’à votre alimentation mais aussi:
- votre mode de vie
- votre façon de vous alimenter
- votre digestion, votre transit, la façon dont votre métabolisme agit
- votre sommeil
- votre caractère, votre état d’esprit du moment
- les activités, les sports que vous pratiquez
- et encore bien d’autres questions
Ceci a pour but de m’aider à cerner votre principal dosha, et vous proposer des conseils personnalisés pour aller mieux.
Je fais en sorte de ne jamais bousculer votre mode de vie, mais vous proposer des améliorations faciles à mettre en pratique, sans privation. Vous serez étonné(e) de constater que de petits changements produisent souvent de grands résultats!
Concrètement à la fin de la consultation, je vous fais mes préconisations selon votre dosha et les déséquilibres que j’ai perçus.
Vous saurez quels sont les aliments, plantes et épices que vous devez privilégier, le nombre de repas qui vous est bénéfique, la façon de cuisiner vos aliments.
Je propose un suivi sur plusieurs séances pour les personnes qui souhaitent être accompagnées dans leur processus de changement. Mettre en place de nouvelles habitudes requiert du temps et cela est plus facile si on est soutenu dans sa démarche, ce que je vous propose.
Consultations par téléphone (durée environ 1h15), tarif : 70€
Les consultations de suivi (durée 45mn/1h), tarif : 50€